Le yoga existe depuis plus de 5000 ans. Il a un immense pouvoir thérapeutique. Depuis quelques décennies l’enseignement du yoga s’est transformé à plusieurs niveaux,

Une grande panoplie de cours sont offerts, à tel point qu’il peut être difficile de s’y retrouver. Le yoga peut être lié à la performance, à l’apparence, le yoga est tendance et il y en a pour tous les goûts.

Pourtant le but du yoga est de se libérer de la performance, de l’apparence et des tendances pour se rapprocher de notre être essentiel. En premier, unir le corps et le souffle, ensuite le mental et le soi par la méditation, et finalement l’union du soi avec le soi universel qui correspond à la spiritualité.

Chez YOGA FORME notre approche se veut intégrale, globale. Souplesse, force, concentration, apaisement et bien-être.

Le yoga est un art de vivre et nous vous donnons les outils nécessaires afin d’acquérir une base solide afin que graduellement vous puissiez évoluer harmonieusement et à votre rythme.

Notre Mission

Énergie, vitalité, longévité, sont le droit fondamental de chaque être humain. Notre désir est de vous inspirer et de vous guider vers l’atteinte d’une santé optimale et globale.

Joignez-vous à nous en tout temps. Profitez de nos forfaits de type « banque de cours » (valide un an ) à utiliser parmi les cours offerts, ou choisissez nos forfaits illimités.
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